Od 20 lat zmieniamy życie na lżejsze

Margo233

6 stycznia 2024, 18:43

Super 😊

Dieta bardzo elastyczna, uczy dobrych nawyków i pokazuje, że na diecie można jeść normalnie. Chudniesz bez głodzenia się :)

Batoriw

28 marca 2024, 10:15

świetne sampoczucie

Po prawie trzech tygodniach diety i regularnej aktywności fizycznej (m.in. Skalpel) widać zmianę w moim ciele oraz samopoczuciu. Czuję, że teraz mogę zacząć przenosić góry :-) Skomponowana dieta jest rewelacyjna. Nie muszę poświęcać godzin na stanie w kuchni a wiem, że to co spożywam jest dla mnie odpowiednie i smaczne. Serdecznie polecam wszystkim, którzy chcą choć trochę lepiej poczuć się we własnym ciele i zawalczyć o zdrowie :-)

Stycewa

29 lutego 2024, 09:50

Naprawdę warto :)

Jestem tutaj kolejny raz, pierwszy raz około 10 lat temu, udało mi się schudnąć ponad 10 kg. Waga długo się utrzymywała, niestety później za dużo słodyczy (mój nałóg) i niestety, teraz potrzebuję już zrzucić więcej. Obecnie odchudzam się dopiero 3 tygodnie i waga pięknie spada, mam nadzieję, że dotrwam. Posiłki super, bardzo urozmaicone, opcja wymiany rewelacyjna. To co mnie teraz też zachwyca, to możliwość wymiany poszczególnych produktów, to już jest rewelacja:). Zdarza się, ze zabraknie mi jakiegoś składnika i mam gotową listę na co mogę wymienić, nie trzeba pędzić do sklepu, zamiennik zawsze się znajdzie. Dania bardzo dobre, dużo słodyczy w owocach i nawet warzywach, chociażby marchewce i jak na razie innej mi nie potrzeba. Daję rady, bez czekolady, wafelków, ciasteczek. Liczę, że wytrwam :)

Milka_KB

20 lutego 2024, 18:45

Świetna dieta

Dobrze się czuję, waga spada. Łatwe przepisy, smaczne dania. Duży plus za możliwość dopasowania właściwie wszystkiego pod siebie. Polecam bardzo.

IwonaJasiek

5 stycznia 2024, 08:46

Iwona

Jestem bardzo zadowolona przepisy bardzo smaczne korzystałam z innych diet które niestety były bardzo nudne, Vitalia jest inna naprawdę polecam

youasia

28 marca 2023, 16:48

Polecam

Nie wiedziałam, że można chudnąć z przyjemnością. Faktycznie dania są smacznie dopasowane. A jeśli coś nam nie pasuje, to można wymienić posiłek na inny, spośród załączonej listy około 20 zamienników. Połączenia smakowe są czasem zaskakujące, najczęściej na korzyść. Jeśli coś mi nie smakuje, zaznaczam to, i dietetyk już więcej tego nie proponuje. Już zrzuciłam 10 kg i nawet nie zauważyłam jak to się stało. Zawsze gubiły mnie słodycze. Tutaj mam mnóstwo zamienników, czyli miód, soki owoce i orzechy. I nie mam ochoty na podjadanie. Kontrolowanie pomiaru raz w tygodniu jest wystarczające i motywujące. Czuję się rewelacyjnie na tej diecie. I co najważniejsze, nie katuję się głodem, bo jem pięć razy dziennie. Mąż zazdrości mi niektórych posiłków i czasem muszę się z nim dzielić ;)

Sylvvvka

5 stycznia 2024, 08:50

To działa

Jeśli tylko trzymać się zaleceń, efekt gwarantowany😊 Dania szybkie i łatwe w przygotowaniu

aisaK76

24 czerwca 2022, 10:53

W końcu jestem najedzona

Jestem zachwycona. W końcu nie chodzę głodna, nie myślę o jedzeniu. Jem pieczywo, kaszę, makarony, a był czas że zrezygnowałam z tego wszystkiego. Posiłki są smaczne, bez problemu dopasowuję je do produktów, które aktualnie posiadam. Czasem robię dodatkowe porcje dla pozostałych domowników. Żeby było za jednym razem. Jeden obiad. I też im smakuje. Czego chcieć więcej :) Nie mogę nie wspomnieć, ze waga spada, a to cieszy jeszcze bardziej. Polecam.