Lista zadań

DZIEŃ 1 Wtorek, 15 lipca
Jedz 5 porcji warzyw i owoców każdego dnia

DZIEŃ 2 Środa, 16 lipca
Jedz 5 porcji warzyw i owoców każdego dnia

DZIEŃ 3 Czwartek, 17 lipca
Jedz 5 porcji warzyw i owoców każdego dnia

DZIEŃ 4 Piątek, 18 lipca
Jedz 5 porcji warzyw i owoców każdego dnia

DZIEŃ 5 Sobota, 19 lipca
Jedz 5 porcji warzyw i owoców każdego dnia

DZIEŃ 6 Niedziela, 20 lipca
Jedz 5 porcji warzyw i owoców każdego dnia

DZIEŃ 7 Poniedziałek, 21 lipca
Jedz 5 porcji warzyw i owoców każdego dnia

DZIEŃ 8 Wtorek, 22 lipca
Ćwicz 30 min dziennie

DZIEŃ 9 Środa, 23 lipca
Ćwicz 30 min dziennie

DZIEŃ 10 Czwartek, 24 lipca
Ćwicz 30 min dziennie

DZIEŃ 11 Piątek, 25 lipca
Ćwicz 30 min dziennie

DZIEŃ 12 Sobota, 26 lipca
Ćwicz 30 min dziennie

DZIEŃ 13 Niedziela, 27 lipca
Ćwicz 30 min dziennie

DZIEŃ 14 Poniedziałek, 28 lipca
Ćwicz 30 min dziennie

DZIEŃ 15 Wtorek, 29 lipca
Relaksuj się przez 15 min dziennie

DZIEŃ 16 Środa, 30 lipca
Relaksuj się przez 15 min dziennie

DZIEŃ 17 Czwartek, 31 lipca
Relaksuj się przez 15 min dziennie

DZIEŃ 18 Piątek, 1 sierpnia
Relaksuj się przez 15 min dziennie

DZIEŃ 19 Sobota, 2 sierpnia
Relaksuj się przez 15 min dziennie

DZIEŃ 20 Niedziela, 3 sierpnia
Relaksuj się przez 15 min dziennie

DZIEŃ 21 Poniedziałek, 4 sierpnia
Relaksuj się przez 15 min dziennie

DZIEŃ 22 Wtorek, 5 sierpnia
Śpij przynajmniej 7h

DZIEŃ 23 Środa, 6 sierpnia
Śpij przynajmniej 7h

DZIEŃ 24 Czwartek, 7 sierpnia
Śpij przynajmniej 7h

DZIEŃ 25 Piątek, 8 sierpnia
Śpij przynajmniej 7h

DZIEŃ 26 Sobota, 9 sierpnia
Śpij przynajmniej 7h

DZIEŃ 27 Niedziela, 10 sierpnia
Śpij przynajmniej 7h

DZIEŃ 28 Poniedziałek, 11 sierpnia
Śpij przynajmniej 7h

DZIEŃ 29 Wtorek, 12 sierpnia
Połącz dotychczasowe zadania

DZIEŃ 30 Środa, 13 sierpnia
Połącz dotychczasowe zadania

DZIEŃ 31 Czwartek, 14 sierpnia
Połącz dotychczasowe zadania

DZIEŃ 32 Piątek, 15 sierpnia
Połącz dotychczasowe zadania

DZIEŃ 33 Sobota, 16 sierpnia
Połącz dotychczasowe zadania

DZIEŃ 34 Niedziela, 17 sierpnia
Połącz dotychczasowe zadania

DZIEŃ 35 Poniedziałek, 18 sierpnia
Połącz dotychczasowe zadania