hej dolaczam do Was u mnie poczatek byl 85,5kg za mna 3,2kg wiem to dopiero poczatek ale mysle ze z Wami dam rade moj cel 60kg:)

hej, dołączam - z moimi 79kg :/ - do końca czerwca będzie mniej *:)

Na ostatnio chwile ale przynajmniej parę kilo zleci... dopiero dziś dotarłam do tej stronki, a od kilku dni mam silna motywację na odchudzanie. Witam wszystkich i pozdrawiam ☺

Przez tydzień na szczęście waga drgnęła w dół o 1,20 więc dziewczyny nie ma się co martwić w końcu u kobiet burza hormonów robi swoje. Nawet jeśli jest oczko w górę, to później półtora oczka w dół

Mam nadzieję ,że to początek i będzie to pierwsze 20kg,bo następne w kolejce też czeka.

Po 5 tygodniach diety z wagi 102 dobrnęłam do 96,7, przez ostatni tydzień waga w górę do 97,5 mam nadzieję, że to hormonki i woda zatrzymała mi się w organizmie bo wcale nie nagrzeszyłam przez ten tydzień.

Mam nadzieję że razem damy radę!

hehe wreszcie udało mi się tu dodać pomiar :D aż fajnie zobaczyć ten spadek 6 kg i 31% zaliczone :D

Dołączam :) Liczę, że razem się uda i będzie upragniona 6 z przodu.

Zmieniam Styl Zycia- moze nie 20 kg...to bylo wczesniej- wyjsciowe 75...wiele lat temu, ale szukam tutaj wsparcia i motywacji i widze, ze trafilam w najlepsze miejsce...

zaczynam od dziś mam do zrzucenia 20 kg i dopiero zaczynam wszystkO

Startuję od dzisiaj :) Do zrzucenia mam 12 kg ale to ciężkie 12 kg. Mam nadzieję ze dam radę :)))

Komentarz został usunięty

Witajcie :) z chęcią dołączam do Was, we wtorek mam pierwsze oficjalne ważenie od dwóch tygodni jestem na diecie, więc czekam z niecierpliwością na efekty :D

Witam polecicie może jakąs konkretną dieta skuteczną? :)

i ja postanowiłam dołączyć , dam radę nie poddam się już mam za sobą 2,6kg od dołączenia do rodziny Vitalia czyli tydzień temu. motywacji mam na maksa . pozdrawiam wszystkie uczestniczki wyzwania.

Witam od 3 dni jestem na diecie ( takiej pierwszej na poważnie ;) ) 1 kg już za mną :D

Witam, od stycznie do dziś -10kg i walczę dalej! Mam nadzieję na jeszcze 20 :)

kochani to moje pierwsze wyzwanie nie wiem czy czegosnie pomylilam wpisalam wszystkie wyniki odkat dolaczylam z gory przepraszam jesli cos pomylilam zaczelam sie odchudzac w lutym od wagi 140 kg przy wzroscie 173 dzis waze 128,2 kg

Komentarz został usunięty